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Neue Aquajoggingkurse

Fit in den Sonntag starten: Beim Aquajogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert. Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule, trainiert die Muskulatur und ist dabei für jede Altersgruppe geeignet.
Am Sonntag, 25.09.2016 starten zwei neue Kurse der vhs Schleswig im Fjordarium: Von 08:00 – 09:00 Uhr „Aquajogging für Frauen“ und von 09:00 – 10:00 Uhr „Aquajogging für alle“.
Anmeldungen und weitere Informationen unter www.vhsschleswig.de oder Telefon 04621/96620.

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